Handen-Thuis

Klaar om de eerste stap te zetten naar heling?

Hoi, wat goed dat je deze site hebt bezocht! Ik begrijp dat het moeilijk kan zijn om de stap te zetten en hulp te zoeken. Kijk rustig rond en ontdek of Handen-Thuis iets voor jou kan betekenen. De welkomstvideo laat je zien waar we voor staan, wat onze doelen zijn en wat je van ons kunt verwachten.

Wat is onze missie?

Mijn naam is Natascha Efstathiou, 51 jaar, moeder van drie volwassen kinderen, oma van 2 kanjers en oprichter van Handen-Thuis.  Mijn passie is het doorbreken van taboes rondom seksueel misbruik, geweld en mishandeling. Veel mensen met deze trauma's worstelen met gevoelens van schaamte, angst en isolatie. Bij Handen-Thuis bied ik een warme en veilige plek voor mensen die worstelen met de pijn en gevolgen van deze zware ervaringen, die vaak diep weggestopt zitten. Door het wegstoppen heeft je lichaam echter onthouden wat er is gebeurd, wat zich kan uiten in allerlei fysieke en emotionele klachten.

Mensen met deze trauma’s zijn vaak Hooggevoelig (HSP) geworden, wat hen extra kwetsbaar maakt. Ze bewandelen vaak een eenzaam spiritueel pad. Ik ondersteun hen niet alleen in het verwerken van trauma, maar ook in het beter hanteren van hun hooggevoeligheid en het vinden van balans op hun spirituele reis.

Handen-Thuis biedt zelfhulpgroepen, individuele coaching en therapieën gericht op herstel en het doorbreken van trauma. We richten ons op het helpen verwerken van de impact van misbruik en het leren omgaan met de emotionele, mentale en spirituele gevolgen. In de toekomst zullen we ook workshops en (meerdaagse) trainingen aanbieden om diepgaander te werken aan het helen van trauma's. Ons doel is om je te ondersteunen in jouw herstelproces, zodat je weer grip kunt krijgen op je leven en je hooggevoeligheid als kracht kunt inzetten.

Mega rollercoaster!